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一、喝山楂饮祛除黄褐斑 原料山楂、橘皮各饮适

导 语祛斑是女性美容的重头戏,现在很多才20多岁的女性就成了资深“斑长”,那么该如何去掉脸上的斑斑点点?饮食是很重要的一项,通过食疗也可以祛斑,下面我们来看看祛斑的4款食疗偏方。

祛斑是女性美容的重头戏,现在很多才20多岁的女性就成了资深“斑长”,那么该如何去掉脸上的斑斑点点?饮食是很重要的一项,通过食疗也可以祛斑,下面我们来看看祛斑的八款食疗偏方。 一、喝山楂饮祛除黄褐斑 原料山楂、橘皮各饮适量; 制作山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。 可经常饮用。 功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。 二、吃干柿子去黑斑 原料干柿子适量,天天食之,久食有效。 功效润心肺,去黑斑。 适用于面部黑斑、雀斑。 三、吃薏苡粥祛除黄褐斑 原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量 制作猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。 分顿吃。 功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。 四、吃奶糊祛除黄褐斑 原料核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。 制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。 每日早晚各吃1小碗。可经常食用。 功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 五、喝美肤汁祛除黄褐斑 原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。 制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。 功效清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。 六、喝消斑饮祛除黄褐斑 原料黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。 制作将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服。 1日饮3次。 功效滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。 七、吃三仁粥祛除黄褐斑 原料三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。 制作 1、将桃仁等3味研成细末; 2、粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥; 3、粥成时,加入白糖调匀。 每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。 功效有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。 老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。 八、吃羊奶羹祛除黄褐斑 原料羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克,清水适量。 制作清水将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。可常期食用。 功效补中气,益六脏,滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。分享阅读:健康养生茶用牛奶洗头好吗夏季皮肤问题

妊娠斑有着一个我们更加熟悉的名字叫做黄褐斑,妊娠斑还被叫做是色素沉着和蝴蝶斑,妊娠斑是因为怀孕所引起的,想要治疗妊娠斑有很多方法可以选择,我们可以采用面膜的祛斑方法,也可以采用中草药的治疗方法,还可以用激光来祛斑呢。

一直以来美容护肤都是所有的女性热烈讨论的话题,斑点是困扰所有女人的难题!大部分的女性都非常重视自己的肌肤护理,对于斑点这些顽固的肌肤问题十分反感!那么怎样祛斑呢?不妨从饮食下手,下面几种食物是女人的美容“神器”,让你吃出洁白无瑕肌肤,还不赶紧来看看。

吃干柿祛除黄褐斑。

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如何祛斑效果好 不如试试饮食疗

〔原料〕干柿子适量,天天食之,久食有效。

一、喝山楂饮祛除黄褐斑

〔功效〕润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

原料山楂、橘皮各饮适量;

吃奶糊祛除黄褐斑

制作山楂、橘皮加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

〔原料〕核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克,白糖适量。

可经常饮用。

〔制作〕先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然后与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。 每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

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